lifestyle

Sezon Raka 2019

Sezon Raka 2019

Symbol Raka- krab, bardzo dobrze odzwierciedla naturę tego znaku zodiaku. Z zewnątrz pancerz, który nie tylko go chroni i oddziela od świata ale także formuje jego strukturę, sprawia że krab jest krabem. Żywioł przewodni Raka, czyli woda jest nieprzewidywalny. Woda wiąże się ze światem uczuć, emocji, empatii i głębokiego rozumienia. Jednego dnia może świecić słońce […]

Granice psychologiczne i dlaczego chcesz je mieć

Granice psychologiczne i dlaczego chcesz je mieć

Wszyscy dobrze wiemy czym są granice fizyczne, te pomiędzy krajami, miastami a także pomiędzy naszym ciałem a światem zewnętrznym. Ale czym są granice psychologiczne i dlaczego chcesz je mieć? 1. Czym są granice? Granica psychologiczna to świadomość tego, co jest nasze a co już nie. Odnosi się to do wszystkich aspektów naszego bycia […]

Jak przestać ciągle myśleć?

Jak przestać ciągle myśleć?

Myślimy cały czas, lecz czasem może się to stawać nie do zniesienia. Więc jak przestać ciągle myśleć? Stworzyłam 4 kroki, które pomogą Ci odzyskać spokój i harmonię. Ważne jest przejście przez nie od początku do końca, ponieważ w ten sposób możemy poznać źródło naszego problemu. 1. O czym próbujesz nie myśleć? Pierwszym krokiem do zyskania kontroli nad naszymi myślami, jest […]

Jak podjąć dobrą decyzję

Jak podjąć dobrą decyzję

„Jak podjąć dobrą decyzję?” Ile razy wpisywaliście ten tytuł w Google? Ja stanowczo za dużo. Decyzje zawsze były dla mnie źródłem ogromnego stresu i wstydu. Myślałam że coś jest ze mną nie tak, czułam jakby wszystkim innym przychodziły one łatwiej. Co w takim razie się zmieniło? Przede wszystkim zdałam sobie sprawę że moja […]